【網路人氣商品top10】 【馬玉山】32綜合穀類粉(牛奶口味)網購經驗分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
調查報導／教團：關鍵不在訂契約 應落實勞動保障
教育部針對大專院校境外生校外實習與工讀，提出更具體規範。全國私校工會理事長尤榮輝表示，教育部措施立意良好，執行上，恐怕有許多困難。尤榮輝說，如何監督查核，避免上有政策，下有對策。如何界定實習工作，是否符合系所專業。境外生被安排從事非實習課程的工作時，如何有效管理。只能期待學校與合作廠商本教育良心自律，配合教育部的鐵腕懲處措施，才能有效遏阻假實習，真打工歪風。. } }); } 高教工會組織部主任林柏儀說，對於新南向專班或一般大專學校的校外實習，關鍵不在簽訂契約，而是對於有勞動事實的實習，有提供勞力供業主取得成果省錢方法省錢王，就要落實勞動的法律保障，這是勞動與教育主管機關的職責。林柏儀表示，只要沒落實勞動保障，實習生隨時可能在實習名義下，成沒基本工資保障，沒勞健保，沒有加班費的廉價勞工，廠商就有誘因透過仲介勾結學校大量提供廉價實習工，學生則在修取實習學分順利畢業的壓力下得被迫配合。尤榮輝說，學校與合作廠商面臨最大困難，在於如何提供境外生符合專業發展的實習機會。主觀上，境外生修畢第一年的學校基礎課程後，是否具備專業實習能力不無疑問，加以境外生中文能力不足以跟主管或同仁溝通，導致工作大多只能被安排到低技術的工作，是否符合境外生專業發展需求，習得一技之長，恐有待觀察。
打臉小時候胖不是胖! 要維持孩子正常身材冰箱有什麼存糧很重要
面對兒童與青少年的肥胖問題，近六成家長存在「遺傳論」迷思，認為小時候胖不是胖，長大抽高自然就能回復正常身材。但營養師提醒，瑞典研究證實，兒童與18歲前青春期的脂肪細胞數量會因為吃得多而增加，且是不可逆轉的。專家指出，家長準備的家中存糧種類，與兒童肥胖有高度關聯，建議以「高纖飲料打底、零食攝食減半」為策略，避免孩子因攝取過多空熱量，導致脂肪細胞數量不可逆的爆增式成長。
根據「家中存糧&孩童生活型態調查」顯示，因擔心孩子放學後肚子餓，超過九成的家長有在家中囤積存糧的習慣，然而有高達八成的家長會擔心孩子有易胖體質問題，仍在家中準備了洋芋片、巧克力、泡麵等糖分、脂肪、熱量偏高的存糧。
晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師提醒家長，想杜絕肥胖問題，要從成長期的飲食習慣養成做起。趙函穎營養師指出，正常體位孩子偏好的點心包含豆漿、水果、鮮乳等，呼籲家長打造「纖冰箱」計畫，不要在冰箱中存放精緻糖類、高熱量的點心，改由豆漿與水果代替，符合健康又能提供快速飽足感，豆漿中的優質蛋白質，符合基礎成長能量的需求，而水果也同時可以補充兒童平日飲食易缺乏的纖維素。
趙函穎營養師也指出，根據臨床案例，有媽媽知道水果對孩子生長有益，但選用5、6種水果來打成果汁，反而糖分超標，所以要掌握「一個拳頭大」的標準，給予新鮮水果就能保證健康，營養又適量。
根據每個孩子不同飲食習慣，有些人食量大、有些人食量小，面對孩子在放學討要點心的習慣中，趙函穎指出可以用「豆漿+茶葉蛋」的方式做搭配，如果他們等到正餐時間不餓，也不需要強求他們一定要按照時間吃，家長們不用擔心，因為已經先補充優質營養素了;如果孩子食量較大，也可以在正餐時間選用地瓜、肉類、魚類、蔬菜等營養素，都是優質的選擇。
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